在挽回愛情的過程中，相信有不少人都遇到挽回過無論你怎麼去挽回，對方都無動於衷的情況。那麼，在這種無從下手的時候要怎麼樣才能夠更好的去挽回愛情呢?其實，這種時候你需要的只是一塊能夠打開局面的“敲門磚”，那麼，利用心錨就是你一個很好的選擇。
“心錨”對很多人而言或許都是一個很陌生的名詞，那麼什麼是心錨呢?心錨其實屬於條件反射的一種，它的定義就是：人之內心某一心情與行為某一動作或表情之鏈接，而產生的條件挽回感情反射。舉個簡單的例子：當你在街上聽到一首很熟悉的歌挽回愛情時，你內挽回分手心就會有反應，腦海裡可能還會浮現出你曾經聽這首歌時的情景以及回想起你當時的一種心情，這時候，人之心錨就建立了。
為什麼要建立心錨?
挽回愛情，往往都是不能夠一蹴而就的，如果你能巧妙地利用心錨這個關鍵因素，那麼對你的挽回是有很大幫助的，因為在兩個人相戀的過程中，會有很多心錨在你們心中不知不覺地建立起來。當然，並不是所有的心錨都是好的，也有一些是對方不想提起的回憶。那麼，在挽回愛情時，你可以通過為對方建立好的心錨讓她回到你的身邊。
這時候你可能會有疑惑，分手了還怎麼建立心錨?不要著急，分手後你首先把你們的情感進行冷凍，你們雖然沒有見面，沒有聯系，但是，你們是曾經存在過彼此心中的，你曾經給她建立過心錨的感情復合，那麼在你們冷凍的過程，你就要不斷地完善自己，改正自身的缺點，然後以一個全新的形像站在對方面前，當心錨湧現出來時，她很容易就動心了，二次吸引就能產生效果了。
如何建立有效的心錨
心錨，不是隨時隨地就能建立起來的，著名的情感專家康納就曾說過，“要有效地建立心錨，你就必須要確實讓對方處在特別狀態。”因此，在你想要為對方建立心錨時，你就要知道對方是否處在特別的狀態，就比如說很興奮、很傷心的時候，狀態越強烈，建立心錨就越容易。
同時，你還要建立誘因。誘因要准確和獨特，如果你提供的誘因就是平常所做的事情，沒有任何特別之處的，那麼對方心中是不會留下深刻印像的，這個心錨就無法建立。例如：你送了一束花給對方，因為對方是經常會收到別人送的花的，所以你這束花並沒有什麼特別，不過，如果你提供誘因時的花是中間夾著巧克力，而且每一朵花都是不一樣的，那麼你的誘因就有效了。
心錨，就相當於是挽回愛情過程中的“問路石”，“敲門磚”，只要你能夠巧妙的利用，那麼你的挽回之路就會變得更加平坦。
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